Categoría: Psicología Positiva

• septiembre 5, 2022

  La importancia del sol en nuestra salud.

  Hace apenas un par de días, estaba sentado en mi oficina, desde la cual paso la mayor parte del día y no me preocupo de otra cosa más que de enfocarme en mis actividades laborales. Si bien mi reloj tiene un recordatorio que me invita a levantarme y moverme cada hora, es rara la ocasión…
• julio 5, 2022

  Recargando Baterías

  English Follows… Desde el año pasado, en mi empresa han puesto en marcha el plan “Desconéctate y Recarga Baterías”, es muy sencillo, pero es de alto impacto para nuestro bienestar personal, ya que el objetivo es lograr que los empleados nos desconectemos un fin de semana largo y evitemos de alguna manera caer en el…
• junio 25, 2022

  Nuestra fabulosidad, apoyando a la comunidad LGBTTTIQ+

  El día de hoy miles de personas están celebrando el PRIDE en la Ciudad de México, que aunque es una “celebración” también sigue siendo un día de lucha de la comunidad que sigue siendo víctima de discriminación, señalamiento e injusticias (por nombrar algunos). La verdad me gustaría haber compartido con ustedes mi experiencia de asistente,…