Categoría: Psicología Positiva
-
Busca lo bueno en quienes te rodean
Busca lo bueno en las personas que están contigo, o en aquellos a quienes estimas. Podrás hacer este ejercicio para mejorar tus relaciones y tu bienestar! Look for the good in the people who are with you, or in those whom you esteem. You can do this exercise to improve your relationships and your well-being!
-
Ayuda a un amigo necesitado
La compasión no es más que la fuerza que nos impulsa a calmar el sufrimiento de alguien o evitarle un dolor. ¿Con quién puedes ser compasivo estos días? Compassion is nothing but the force that drives us to calm someone’s suffering or avoid pain. Who can you be compassionate with these days?
-
Comprender las necesidades de cada uno
El estrés causado por la situación mundial actual podría hacernos decir y hacer cosas hirientes para nuestros seres amados, te invito a reflexionar sobre la “Comunicación No Violenta” aprendiendo a expresar nuestros sentimiento y necesidades a los demás.The stress caused by the current world situation could make us say and do hurtful things for our…
My Positive Journey 