Categoría: Psicología Positiva
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Pregunta a otros sobre las cosas que han ido bien
Te invito a interesarte más sobre los asuntos de quienes te rodean, demuestrales que en realidad te importan.I invite you to become more interested in the issues of those around you, show them that you really care.
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Busca lo bueno en quienes te rodean
Busca lo bueno en las personas que están contigo, o en aquellos a quienes estimas. Podrás hacer este ejercicio para mejorar tus relaciones y tu bienestar! Look for the good in the people who are with you, or in those whom you esteem. You can do this exercise to improve your relationships and your well-being!
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Ayuda a un amigo necesitado
La compasión no es más que la fuerza que nos impulsa a calmar el sufrimiento de alguien o evitarle un dolor. ¿Con quién puedes ser compasivo estos días? Compassion is nothing but the force that drives us to calm someone’s suffering or avoid pain. Who can you be compassionate with these days?
