La confianza no es algo que desarrollemos de la noche a la mañana, es una habilidad que vamos desarrollando y que, para muchos, parece que no termina de desarrollarse nunca, ya que constantemente nos encontramos en situaciones nuevas que generan inseguridades. Pero para quienes quieren romper con este síndrome del impostor y quieren salir adelante, les dejo estos puntos que leí hace poco:

Prepárate y práctica: Si ya tienes identificada un área en la que quiere mejorar, lo que puedes hacer es investigar cómo es que otras personas han mejorado, investigar y leer sobre procesos ya descubiertos, y en base a todo ello practicar; lo cual, además de generarte confianza te ayudará a mejorar tus habilidades.

Atrévete a hacerlo de manera distinta: Las personas con altos niveles de confianza no se conforman con lo que ya saben hacer, se arriesgan a nuevas experiencias y aprenden tanto de sus aciertos como de sus errores.

Obtén retroalimentación cuando sea necesario: Cuando en realidad buscas las opiniones de otras personas para mejorar, y no para solo alimentar tu ego, estás generando oportunidades de crecimiento personal que te llevarán a una mayor confianza en ti mismo. Eso sí, ten cuidado en pedir la opinión de personas en las que confíes plenamente y que te conozcan de verdad, ya que otros podrían desviarte te tus verdaderos objetivos de crecimiento.

Toma riesgos: Decídete por internar caminos nuevos, aquellos que crees imposibles pueden ayudarte a encontrar nuevas formas de proyectarte y, aún en las situaciones de falla, pueden ayudarte también a crear mayor confianza.

Así que en general, las cosas que debes y no debes hacer se pueden agrupar de la siguiente manera:

HACER	NO HACER
Ser honesto sobre lo que sabes y lo que aún necesitas aprender	Enfocarte demasiado en las habilidades que tienes o no tienes, mejor enfócate en el valor agregado que le das a los demás
Seguir practicando todo aquello que en lo que aún no estás seguro de cómo hacer	Dudar de cuándo necesitan de las opiniones de alguien más
Aceptar las oportunidades de hacer nuevas actividades, aun cuando puedan resultar difíciles	Preocuparte de lo que los demás están pensando, estos pensamientos solo son hipotéticos y pocas veces reales.

La confianza da seguridad

la seguridad da emociones positivas

las emociones positivas te llevan a un mejor desempeño