My Positive Journey

English Follows… Uno de los trabajos que podemos realizar por medio de las intervenciones y estudios de la Psicología Positiva es ayudar a las personas a encontrar su Propósito, para algunos es muy fácil de describirlo y enunciarlo, pero para otras personas nos es muy difícil. En mi experiencia personal puedo decirles que no fue…

English follows… En ocasiones es complicado aceptar que hay cosas que aún nos divierten, tal vez porque tengamos miedo a ser criticados o porque pensamos que hay acciones que solamente podíamos hacer cuando éramos más chicos. En mi particular caso me es complicado salir de mi armadura de “hombre maduro” y relajarme para poder tomar…

Sabes que B. Fredrickson ha identificado 10 emociones positivas? Todas ellos pueden mejorar nuestro nivel de Bienestar.Did you know that B. Fredrickson has identified 10 positive emotions? All of them can improve our level of Well-being.