Categoría: Psicología Positiva

• abril 28, 2019

  Maestría en Liderazgo Positivo.

  English follows… Hace algunos años me encontraba estudiando una Maestría en Administración de Negocios en TecMilenio, fue durante 2013 y 2014 que estuve allí… En esos años la Universidad se encontraba en transformación y comenzaba a sonar la creación del Instituto de Ciencias de la Felicidad, diplomados en Psicología Positiva y no tardó en generarse…
• abril 21, 2019

  El Amor, una emoción transformadora.

  English Follows… En los días anteriores han pasado una serie de sucesos en mi vida que me han permitido ver muestras de amor constantes, desde el cumpleaños de mi madre hasta internar de emergencia a Alejandro. Lo impresionante es que en ambas situaciones tan ajenas y contrarias una de la otra el agente común fue…
• abril 9, 2019

  Corriendo en atención plena

  English follows… Definitivamente el nombre en español suena extraño, esta entrada la dedico a una práctica que he llevado por varios años pero que apenas hace poco reconocí, me refiero al “mindfulness running” o en español a “correr en atención plena”. Desde hace aproximadamente 10 años comencé a correr por deporte, sin embargo, nunca he…