Autor: Samuel Sánchez
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Las Emociones Negativas y el Bienestar
Desde pequeño he escuchado que las buenas personas predicamos con el ejemplo, y ahora que terminé mis estudios de posgrado basados en la Ciencia de Psicología Positiva he sentido una mayor responsabilidad de hacerlo, mostrando siempre la mejor cara frente a las peores circunstancias, o evitando conflictos aún en los peores ambientes. Sin embargo, en…
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Replanteando las adversidades y construyendo Relaciones Positivas.
En los días anteriores, la gente de mi ciudad junto con las ciudades de al menos otros 7 estados del país nos encontramos con la sorpresa de no contar con combustible en las estaciones de distribución de gasolina, esto es una mala noticia, claro que si (Nájar, 2019)… pero ¿cómo podemos tomar lo negativo y…
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Apapacho, ¿el “Hygge” mexicano?
A principios de noviembre tuve la oportunidad de conocer a Meik Wiking, Director del Instituto de Investigación sobre la felicidad de Copenhague, he de confesar que nunca antes había escuchado de la filosofía danesa sobre la felicidad. Meik considera que el Hygge es lo que hace que Dinamarca se encuentre como uno de los países…
