My Positive Journey

English Follows Estando a punto de comenzar los festejos por San Valentín, he reflexionado un poco con respecto a lo aprendido por medio de la Psicología Positiva y lo que respecta a la felicidad en pareja (o en familia). Bien vale la pena detenernos a pensar en aquellas historias de amor de telenovela o cuentos…

English Follows Algunas personas piensan en el Bienestar como sinónimo de Salud Física… claro, algunos otros pueden ligarlo a la Salud Financiera o algunos términos más; afortunadamente la Psicología Positiva nos ayuda a definirlo. Mientras la Felicidad es una cosa, el Bienestar es un constructo de varios elementos individuales y mesurables, cada uno de los…

English follows. El fin de semana tuvimos una reunión familiar, sin ningún otro motivo más que el gusto de convivir; la verdad es que a veces estas reuniones pueden resultar un poco monótonas, pero les quisiera compartir la manera en que nosotros las hemos podido mantener interesantes, al menos desde el punto de vista culinario.…