Categoría: Psicología Positiva

• marzo 27, 2020

  Mantén una lista de agradecimiento

  Una de la emociones positivas más enriquecedoras es la GRATITUD, ¡conviértela en una de tus fortalezas!One of the most enriching positive emotions is GRATITUDE, make it one of your strengths!
• marzo 26, 2020

  Practicando la empatía

  ¿No crees que es tiempo de PERDONAR? Fortalezcamos las relaciones interpersonales que nos importan.Don’t you think it’s time to FORGIVE? Let’s strengthen the interpersonal relationships that matter to us.
• marzo 25, 2020

  Está bien sentirse mal

  English follows… Ya el año pasado había escrito sobre las emociones negativas, decía que al dedicarme a hablar sobre el bienestar y la felicidad podría considerarse contradictorio que hablara de la negatividad, pero al final comentaba sobre los estudios de Fredrickson y Losada y citaba a Fredrickson con la siguiente frase: “Negativity is Important. Nobody…