Categoría: Psicología Positiva

• diciembre 30, 2021

  Fin de año…

  Un año más ha pasado y aunque ha ido rápido no ha sido fácil para nadie, es por eso que hoy es un buen día para recapitular todo lo realizado, lo logrado y reflexionar sobre lo pendiente. Apenas nos hemos acostumbrado a la realidad actual, seguimos aprendiendo a saludar a nuestros mejores amigos, a platicar…
• diciembre 1, 2021

  Diciembre, un mes lleno de gratitud.

  English Follows… Por fin llega diciembre, el último mes del año. Los finales suelen ser vistos como algo trágico, sin embargo, te invito a recordar que al final de un proyecto o de una jornada también es el momento de celebrar los logros que hemos alcanzado, y por supuesto, también es tiempo de agradecer por…
• noviembre 20, 2021

  Ayuda a los demás

  Quisiera compartir parte de la experiencia que tuvimos en el foro Well-being 360, en el que tuvimos la oportunidad de compartir el tema “Desarrollando una vida con propósito”. Este tema explica cómo construir un propósito personal, que combina los valores y fortalezas propias con las acciones que disfrutamos hacer con los demás.